故事发生在当代拉萨的三个家庭两代人之(🍴)间。一辈子(😰)奉献给(✨)藏戏团的戏师土登接(📹)连遭受打击:大儿子索朗(🎠)背着(🅾)他辞去(🌔)公职创(👐)业,负债累(🖲)累(🛸);小儿子扎西说不想(⚽)做医生想唱藏戏;大女儿曲(🔦)宗也面临着恋爱困境(🗡)。藏医旦增筹划与即将(☕)退休的妻子乔燕茹去内地享受退休(🦗)生活,不料妻子提出离婚,回(🕒)藏公干的女儿达珍则(⛏)面临家(🗒)庭(💕)和事(👷)业的双重(🗣)压力。即将退役的马(🧘)术(♈)队(🦋)员久美面临着运动员生涯(👇)的最后抉择,小妹格桑(🚩)竟然(🖕)从(✂)牧区偷跑到拉萨,执意要报考飞行员。最(🖍)后索朗和达珍从矛盾不(🐛)断到(♋)相互理(🎢)解通力合(🕌)作,决定共同创业;扎(⛹)西(✒)在援藏医生的帮(💄)助(🚶)下找(🏧)准了职业道路(😛);而曲宗也收获了属(🚳)于自己的幸福,久美放(🍹)弃了稳定的机会决心奋力(🧣)一搏,格桑战胜困(🛀)难踏上了学习飞行之路。