还有(♿)就是让女(🐙)学(xué )生(🍉)做力量训练,比如哑铃之类,通常(cháng )不(bú )会给(🆚)女生(shēng )一下子就能(👝)举起来(👊)的(de )那种分(fèn )量,得要往上面(❇)加几斤,然(rán )后在角(🛁)落里(lǐ )观察哪个漂亮女生(🔌)举不起来,就马上出现在(🗽)(zài )她们身后,身体紧贴(🚀),从背后抄手过去(🛰)(qù(🌀) ),紧(🎻)(jǐn )紧(jǐn )握住那些美丽姑娘的手,并且是两只手全部握住,丝毫不留情面,然后动用(🍁)臀部肌(🧗)肉,往上(shàng )前方(🌦)一顶(⚡),顺势举起(⛳)哑铃(líng ),如(🏦)此动(🦊)(dò(🚓)ng )作,不(🤬)计其数,慢慢重复(🍆)。